Yaz geliyor, zamanın nasıl geçtiğini bile anlamıyoruz. Kilomuza dikkat etmenin zamanı geldi bile. Çok geç olmadan ama hayatı da kendimize zehir etmeden böyle aperatif tariflerle rahatça kilo verebiliriz. Hemen bu lezzetli unsuz ve şekersiz dört malzemeli muffin tarifine geçelim.
Malzemeler:
- 1 su bardağı şekersiz fıstık ezmesi (krema kıvamında)
- 2 adet büyük boy olgunlaşmış muz
- İki yemek agave şurubu
- Yarım su bardağı kakao tozu
Yapılışı:
- İlk önce bütün malzemeleri miksere alarak 3-4 defa çevirin.
- Kıvamını aldıktan sonra hamurunuzu silikon muffin cuplarına yerleştirin ve çok delikli kek kalıbına koyun.
- Önceden ısıtılmış 180 derece fırında 15 dk kadar pişirin.
- Soğuyunca kaplarından çıkarıp servis edebilirsiniz.
Afiyet olsun. 🙂