Ciltte Çatlak Oluşumunu Önlemek İçin Yapılabilecekler

Cilt çatlakları, çoğu kadının hayatını kabusa çeviren deri altındaki yırtılma sonucu oluşan yaralardır. Beyaz tenlilerde daha çok rastlanan bu sorun aşırı kilo alıp-verme, doğum yapma ve cildin kuruyup nemsiz kalmasıyla meydana gelmekte. “Bu sorunla karşılaşmadan önce alınabilecek tedbirler nelerdir?” sorusunun cevabı yazımızda. Gelin bir göz atalım. 🙂

cilt-catlaklari

Cilt Çatlaklarına Karşı Alınacak Önlemler 

  • Günde 2 litre su tüketin. Su, vücudun nem dengesini koruyarak kurumasını önleyecektir.
  • Spor yapın. Terleyerek vücuttaki toksinleri atabilirsiniz.
  • Ergenlik çağında vücut gelişimin de çatlak oluşumunu önlemek için beslenmenize dikkat edin. Sebze ve meyve gibi sağlıklı yiyecekleri tercih edin.
  • Çatlak önleyici kremleri doktorunuza danışarak kullanabilirsiniz.
  • Peeling uygulayın. Bu sayede kan dolaşımınız hızlanacak ve cildinizin sağlıklı kalmasını sağlayacak.
  • Cildinizi nemlendiren sabunlar tercih edin.
  • Uyku düzeninizi bozmayın. Kendinizi uykusuz bırakmayın ve gereğinden fazla uyumayın. Vücudunuz hantallaşır ve uyku sırasında kan dolaşımı yavaşlar.
  • Bol vitamin içeren besinler tüketin.
  • Çatlak önleyen yağları masaj yaparak uygulayın.

Ciltte Çatlak Oluşumunu Önleyen Yağlar

Zeytinyağı

  • İçerisinde A,D ve E vitaminlerini içerir. Bunlar cilt için gereken vitaminlerdir.
  • Cildin nemlenmesini sağlar.
  • İçerisine şeker ekleyerek peeling olarak kullanabilirsiniz. Hem kan akışını hızlandırır hem de ölü derilerden kurtulabilirsiniz.

Badem Yağı

  • İçerisinde A ve K vitaminleri bulunur. Kozmetik ürünlerinin çoğunun içerisinde badem yağı vardır.
  • Ciltte bulunan iltihabı alır.
  • Cilt döküntülerini engeller, cildi arındırır, yumuşatır ve pürüzsüz olmasını sağlar.

Çatlak Önleyici Yağ Formülü

Malzemeler

  • 1 yemek kaşığı fındık yağı
  • 2 yemek kaşığı kayısı yağı
  • 1 yemek kaşığı portakal yağı
  • 2 yemek kaşığı badem yağı

malzemeler

Hazırlanışı ve Uygulanışı

  • Yağları bir kavanoz içerisinde karıştırın.
  • Sabah ve akşam iki öğün çatlak oluşmasını istemediğiniz bölgeye masaj yaparak uygulayın.

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Kapalı