Yaşam

0 178 okunma

Kamp, hem şehir hayatının yorucu kaosundan uzaklaşmak hem de özgürlüğün tadını çıkarmak için birebir. Kamp yapanların amacı tek bir noktada birleşse de tercih edilen yerlere göre kamp insanın farklılık gösterdiğini söyleyebiliriz. Kimi orman kampçısıyken kimi “Deniz olmadan asla!” der. Bu içeriğimizde her iki kesime de hitap edecek yerleri derledik! Keyifli okumalar…

 

KELEBEKLER VADİSİ – MUĞLA

Her köşesi doğa harikası olan Muğla’nın Fethiye’ye bağlı Kelebekler Vadisi; 80’den fazla kelebek türü, dik yamaçlar arasına saklanmış alanı, şelalesi, beyaz kumu ve duru denizi ile tam bir gizli cennet. Ulaşımı biraz zor olsa da gitmeye, görmeye, huzuru tatmaya değer bir yer. Ölü Deniz’den alana teknelerle ulaşabiliyorsunuz. Bir diğer seçenek ise köyden minibüsle ulaşım. Fakat minibüs sizi Kelebekler Vadisi’nin yukarısında bırakıyor ve kayalardan aşağıya iniş yapmanız gerekiyor.

Alanda işletmeler bulunuyor. İhtiyaçlarınızı oralardan karşılayabiliyorsunuz. Fakat sırt çantası ile dolaşan bir gezginseniz ücretler sizi biraz yorabilir.

UÇMAKDERE – TEKİRDAĞ

Uçmakdere, Tekirdağ’ın Şarköy ilçesine bağlı bir köy. Bir tarafı dağ bir tarafı orman olan Uçmakdere’nin doğa güzelliği size kendisine hayran bırakabilir. Sahil kenarında çadırınızı atabileceğiniz kamp alanları mevcut. Fiyatları oldukça makul, 25 lira civarı. Elektrik, tuvalet, su ihtiyaçlarınızı karşılayabiliyorlar.

Adına yakışan şekilde Uçmakdere’de yamaç paraşütü yapabilirsiniz. Fiyatları 150 ile 200 lira arası değişiyor.  Atlayış yapabileceğiniz üç alan bulunuyor. İki tanesi 620, diğeri de 250 metre yüksekliğinde. Eğitmene ve rüzgara göre değişiyor fakat 10-15 dakikalık atlayış keyfi yaşıyorsunuz.

BORÇKA/KARAGÖL – ARTVİN

Dört yanı ormanlarla çevrili olan Borçka Karagöl bir heyelan set gölü. Aynı zamanda ülkemizdeki milli parklardan biri de olan Karagöl, Borçka ilçesine 27 km uzaklıkta. Yemyeşil el değmemiş doğası gözlerinize ve ruhunuza şölen yaşatacak cinsten.

Borçka, Artvin merkeze 57 km uzaklıkta. Otobüslerle veya kendi aracınızla rahat bir şekilde ulaşmanız mümkün. Karagöl’ün 10 km çevresinde konaklayacak mekanlar bulunuyor. Kamp yapmanın en mükemmel hali çadır atmak. Çadırınızı göl kenarında kamping alanlarına kurup rahatça kampınızı yapabilirsiniz. Çadırınız yoksa kiralayabilme olanağınız var. Rotanızı olurda Borçka’ya çevirirseniz, fotoğraf makinenizin yanınızda olduğundan emin olun deriz!

YEDİGÖLLER MİLLİ PARKI – BOLU

Yedigöller Milli Parkı’nda; Büyükgöl, Sazlıgöl, Deringöl, Nazlıgöl, Seringöl, İncegöl ve Kurugöl isimlerinlerinde 7 tane heyelan gölü var. İsmini aldığı yedi birbirinden güzel göl, orman, yeşillik, el değmemiş tabiat… Gidip görülmeye, bu heyecanı tatmaya değer bir yer. Yedigöller alanı 1965 yılında milli park haline gelmiş. Park, il merkezine 42 km uzaklıkta.

Milli park içerisinde misafirhane, kamp alanları ve bungalovlar bulunuyor. 1500 metre mesafe bulunan göllerin merkezi Büyük Göl ve Derin Göl arasındaki bölge sayılıyor. Çünkü kamp alanı, büfe, mescit,  tuvaletler  ve park yeri tam da bu alanda konumlanıyor.

Milli parka eğer araçla giriyorsanız araç sayısınca, yayan giriyorsanız kişi sayısınca giriş ücreti alınıyor. Arabanızla park alanında gezebiliyorsunuz ve araçlar için park alanları da mevcut.

0 1 okunma

Kadınsı görünümü en iyi yansıtan kadın iç giyim parçalarının arasında jartiyer modelleri yer almaktadır. Jartiyer modelleri özellikle kadınların özel günlerinde sıklıkla tercih ettiği modellerdendir. Gelin iç giyimi veya özel günlerde tercih edilen jartiyer modelleri çekici ve şık görünümleri ile kadınların vazgeçilmezleri arasında yer almaktadır.

Her yaştan kadının severek kullandığı jartiyer modelleri, feminenliği seven kadınların ilk tercihleri arasında yer almaktadır. Farklı renk, desen, model ve beden seçenekleri ile online satışa sunulan jartiyer modelleri, her kesime hitap etmektedir. Piaffnetworking.com sitesinde tüm kadınların zevkine, tarzına ve bedenine uygun jartiyer modelleri arasında birbirinden iddialı modellerin yanı sıra günlük kullanıma uygun sade modeller de yer almaktadır.

Beyaz Jartiyer En Çok Tercih Edileni

Yüzlerce farklı jartiyer modeli bulunmaktadır. Piaff Networking’de internete özel fiyatlar ile satışa sunulan jartiyer modelleri, müşterilerin kaliteli, şık ürünleri uygun fiyata almalarını sağlamaktadır. Jartiyer modelleri arasında sade, beyaz modeller günlük kullanıma uygun olarak görülmektedir. Sütyenli veya korseli şekilde tasarlanan bu modeller, günlük yaşamda elbise içinde rahatlıkla kullanılmaktadır. Genellikle külotlu çorap kullanmayı sevmeyen ve giyimde feminenlikten hoşlanan kadınların tercihi olmaktadır.

Beyaz jartiyer modelleri ve jartiyer takımları en yaygın tercih edilen modeller arasında yer almaktadır. Jartiyer modelleri beyaz renkte ve dantel detaylı olanlar gelin iç giyimde de sıklıkla tercih edilen modeller arasında yer almaktadır. İnternet alışverişi pratik olduğu kadar, mağazalarda olmayan modelleri de bulma konusunda kadınların tercih sebebi olmaktadır.

Neden Jartiyer Tercih Edilir?

Göğüs ve kalça bölgelerini daha şekilli gösterme konusunda başarılı olan jartiyerler, bu nedenle sıklıkla kullanılmaktadır. Abiyelerin, elbiselerin daha şık durmasını, vücut hatlarının ön plana çıkıp sıkı bir görünüm oluşturmasını sağlayan jartiyer modelleri, her kadının iç giyimde severek kullandığı parçalar arasında yer almaktadır.

Yüzlerce farklı jartiyer modeli ve renk seçeneği kadınların beğenilerine hitap etmektedir. Aynı zamanda özel günlerde kullanılmak için tasarlanmış elbise tarzı jartiyer modelleri de en çekici iç giyim parçalarını oluşturmaktadır. Kadınların özel zamanlar için tercih ettiği bu jartiyer modelleri, kadınsı görünümünün ön plana çıkmasını sağlamaktadır.

Piaff Networking’de uygun fiyatlara kaliteli ürünler satılmaktadır. Rahatlıkla ürünü inceleme fırsatı sunan online alışveriş, aynı zamanda piyasa fiyatlarının altında fiyatlara ürünleri satışa sunmaktadır. Yüksek kaliteli, şık tasarımlı jartiyer modelleri her bütçeye uygun farklı fiyat aralıkları ile müşteri memnuniyetini sağlamaktadır. Müşteriler hem zevklerine hem tarzlarına uygun, uygun fiyatlı kaliteli, şık, bedenine uygun jartiyer modelini internet sayesinde adresine kadar kısa sürede getirtebilmektedir.

0 149 okunma

Yaratıcılığı arttırmanın yollarını birlikte keşfetmeye hazır mısınız?

1. Müzik Dinleyin

Araştırmalar klasik müziğin yaratıcılık ve üretkenlik üzerinde olumlu etkileri olduğunu gösteriyor.  Gün içinde Mozart, Vivaldi, Beethoven, Pachabel, Handel ve Bach gibi müziğin üstatlarını dinleyerek stresten uzaklaşabilir, konsantrasyonunuzu arttırabilirsiniz.

2. Meditasyon Yapın

En kısa tanımı “bilimsel olarak zihni dinlendirme tekniği” olan meditaston, hem zihinsel hem de fiziksel sağlığımızı etkiliyor. Olumsuz düşüncelerden uzaklaşmanızı sağlayacak meditasyon ile yaratıcı fikirlere bir adım daha yaklaşabilirsiniz.

3. Egzersiz Yapın

Koşun, yürüyün ya da bisiklet sürün… Yaratıcılığınızı arttırmak istiyorsanız egzersizi günlük hayatınızın bir parçası haline getirmeye çalışın.

4. Seyahat Edin

Dinlenmek ya da eğlenmek için yaptığınız seyahatlerin yaratıcılığınızı geliştirdiğini biliyor musunuz? Yeni deneyimler kazanın, yeni kültürler ve insanlar ile tanışın… Seyehat etmeli ve yaratıcılığınızı arttırmanın en keyifli yolunu keşfetmelisiniz.

5. Mekanların Etkisini Keşfedin

Çalışma mekanlarımızda küçük detaylara önem vermeli ve mekanların etkilerinin farkına varmalısınız. Örneğin; yeşil duvarlara sahip bir çalışma odası yeni fikirlere yelken açmanıza yardımcı olabilir. Loş ışığın da yaratıcılık üzerindeki olumlu etkisinden söz ediliyor.

Ayrıca düzenli olmak için kaygılanmanıza hiç gerek yok! Araştırmalar gösteriyor ki dağınık bir masada çalışmak üretkenliği pozitif yönde etkiliyor.

6. Kendi Sınırlarınızın Dışına Çıkın

İlham perilerinin sizi nerede beklediğini bilemezsiniz! Uzmanlık alanınızın, kendinizi rahat hissettiğiniz ve sevdiğiniz şeylerin dışında bir şeyler yapmalısınız. Daha önce okumadığınız bir türde kitabı okumaya başlayın, ilginizi çekmeyen bir konuda kısa bir eğitime katılın ya da farklı sektörlerden insanlarla tanışın. Belki de yeni bir dünyanın kapılarını aralarsınız, kim bilir?

7. Çocuklaşın

Yaratıcı bir zihnin en kilit noktalarından birinin bir çocuk gibi düşünmek olduğunu biliyor musunuz? Çocukluğunuzu düşünün. Ne kadar meraklı, korkusuz ve keşfetmeye açık olduğunuzu hatırlıyor musunuz? Bu konuda Barış Özcan’ın “Yeniden kreatif olmak için ne yapmak gerek?” adlı videosunu henüz izlemediyseniz izlemenizi tavsiye ederiz.

8. Zaman Sınırı Koyun

Jack Foster, “Fikir Nasıl Bulunur?” adlı kitabında “Yapmak zorunda olduğunuzu bildiğinizde, neler yapabileceğinizi görmek gerçekten çarpıcıdır.”  der. Siz de Foster’a kulak verin. Beklemeyin, ertelemeyin. Bunu yapabileceğinize emin olun ve sadece yapın!

9. Eğlenin

Çalışmalarınızı eğlenceli hale getirmenin bir yolunu bulun. Paul Valery’nin dediği gibi “Ciddi insanlardan pek az fikir çıkar. Fikirlerle dolu insanlar, asla ciddi olmazlar.”

10. Düşünme Biçiminizi Değiştirin

Yaratıcı fikirler ortaya çıkarmanın yolu farklı düşünmekten geçiyor. Farklı düşünme tekniklerini öğrenmeli ve beyninizin sınırlarını yıkmaya cürret etmelisiniz. Örneğin bir sorunla karşılaştığınızda görsel düşünmeyi ve çözümü kelimeler yerine şekillerde aramayı deneyin. Sorun neye benziyor? Neyi simgeliyor?

Golden Rose Make-Up Primer Luminous Finish

Golden Rose Make-Up Primer Luminous Finish Makyaj Bazı uygun fiyatı, yarattığı aydınlık ve ışıltılı görünüm bu yaz makyaj çantalarının favorisi olacak gibi duruyor.

  • Çok fonksiyonlu ürünü fondöteninizin altına kullanabileceğiniz gibi fondöteniniz ile karıştırarak da uygulayabilirsiniz.
  • Bir diğer seçenek ise elmacık kemiği, burun kemeri, kaş kemiği dudak üstü gibi yüzünüzün yüksek bölgelerine aydınlatıcı olarak kullanmak.
  • Toz yapıdaki aydınlatıcınızın etkisini arttırmak için de aydınlatıcı sürdüğünüz yerlerin üzerinden Golden Rose Make-Up Primer Luminous Finish Makyaj Bazı ile geçebilirsiniz.
  • Son olarak yazın ten makyajı yapmak istemediğiniz günlerde sadece makyaj bazınızı uygulayarak sağlıklı ve aydınlık bir cilde sahip olabilirsiniz.
  • Hafif yapılı ürün, ciltte ağırlık hissi yaratmıyor.
  • Kolay dağılıyor ve hızlıca emiliyor.
  • Cildi başarılı bir şekilde nemlendiriyor ve makyaja hazırlıyor.
  • Makyaj bazının yağlı ciltler için gün boyu matlık vaat eden ve gözenek görünümünü azaltarak pürüzsüz bir cilt yaratan Make-Up Primer Mattiying & Pore Minimising çeşidi de bulunuyor.
  • Paraben içermiyor.
  • Plastik, pompalı, hafif bir ambalaja sahip. Seyahatlerde de kolaylıkla yanınızda taşıyabilirsiniz.
  • 30 mililitrelik ürünün fiyatı 35,50 TL.

0 50 okunma

Sofar sounds’un birçok ülkede gerçekleştirdiği mini ev konserleri sayesinde alternatif muziğe olan ilgi bir hayli arttı. Sofar istanbul sayesinde bizde bir çok yeni sanatçıyla tanışma fırsatı bulduk. İşte onlardan bazılarını sizler için listeledik:

1-) Merve Çalkan – Gözlerin

2-) Ufuk Beydemir – Ay Tenli Kadın

3-) Deniz Tekin – Böyle

4-) Neyse – Siyah

5-) Selin Sümbültepe – Renk Vermez Sana

6-) No Land – Yüzerdik

7-) Ezgi Aktan – Bekliyorum Ben

😎 Can Kazaz – Nereye Gidiyoruz

9-) Biz – Dünya Büküldü (ft Nilipek)

10-) Adamlar – Kapısı Kapalı

 

Bonus: Sadece Türkler değil tabii ki 🙂

0 54 okunma

Bugün 8 Mart Dünya Emekçi Kadınlar Günü… Peki ya markalar ve ünlü isimler bugün ile ilgili neler paylaştı? Hepsini bu yazımızda derledik. 🙂

Gratis “#kadınlarolmasa” isimli bu videoyu yayınladı. 

Filli Boya, anca beraber kanca beraber diye bir paylaşımda bulundu. 

Peugeout, Seda Söğüt ile birlikte bir video paylaşımında bulundu. Başarılı bir paylaşım olmuş. 🙂

OPET, Emekçi Kadınlar Gününü kutlayan bir video yayınladı.

Keşke cinsiyetçi de olmasaydın be OPET. Eline yüzüne bulaştırmışsın birazcık ama dedirten bir video olmuş 🙂

Ford Otosan ise “Biliyoruz ki şartlar eşit olduğunda yapabileceklerimizin sınırı yok. Her zaman, her yerde en iyisi için çalışan kadınlarımızın ellerine sağlık” diyor. 

Garanti Bankası ise söyleyeceklerini bu video ile dile getirdi.

SesVerSus ekibi ise bir A Capella yaptı. 

Onedio ekibi ise, “Kadınlardan Erkeklere Bir Mesaj Var” isimli bu videoyu yayınladı.

 

Siz bu paylaşımlar hakkında neler düşünüyorsunuz? Hangisi daha çok beğendiniz? Yorumlarda bizimle paylaşmayı unutmayın 🙂

0 217 okunma

TED, “Yaymaya Değer Fikirler” mottosu ile yola çıkan, dünyanın birçok yerinden onlarca farklı konuda konuşmaya yer veren konferanslar serisidir. Dinlemekten keyif alacağınız, ilham verici TED konuşmalarını derledik.

1- Amy Cuddy – Vücut dilin benliğini şekillendiriyor.

Vücut dilimizin başkalarının bizi nasıl gördüğünü etkilediğinin farkındayız. Peki ya vücut dilimiz kendimizi nasıl gördüğümüzü de değiştirebilir mi?

2- Ruth Chang – Zor seçimler nasıl yapılır?

Filozof Ruth Chang “zor seçimler nasıl yapılır?” sorusunun yanıtını güçlü bir bakış açısı ve esprili bir dille anlatıyor.

3- Julian Treasure – Nasıl konuşalım ki insanlar bizi dinlemek istesin?

Julian Treasure “etkili bir konuşma nasıl yapıılır?” sorusunu ses tonundan empati kurmaya tüm yönleriyle cevaplıyor.

4- Tim Urban – Usta bir erteleyicinin kafasının içindekiler

Siz de işlerinizi halletmek için son dakikaya kadar bekleyenlerden misiniz? Tim Urban’ın eğlenceli ve aydınlatıcı konuşmasından sonra hemen harekete geçmek isteyeceksiniz.

5- Kelly McGonigal – Stresle nasıl arkadaş olunur?

Psikolog McGonigal yıllarca hastalarına stresin en büyük düşmanları olduğunu söyledi. Fakat yanıldığını fark etti! Strese farklı bir bakış açısından bakarak stresle savaşmak yerine dost olmak için bu konuşmayı mutlaka dinlemelisiniz.

6- Simon Sinek: Mükemmel liderler bir harekete nasıl ilham verirler?

Mükemmel bir lideri “mükemmel” yapan nedir hiç düşündünüz mü? ‘Apple’, ‘Martin Luther King’, ve ‘Wright’ Kardeşleri kapsayan örnekleri ile Simon Sinek sizi düşünmeye davet ediyor.

7- Tony Robbins neyi neden yaptığımızı soruyor?

Tony Robbins insanların hareketleri altında yatan “görünmez güçler”den bahsediyor

8- Cameron Russell: Görünüş her şey değildir. İnanın, ben bir modelim.

Cameron Russell, görünüşün her şey olmadığını cesur ve açık sözlü bir şekilde dile getiriyor.

 

9-  Shawn Achor: Daha iyi çalışmanın mutlu sırrı

Mutlu olmak için çalışmamız gerektiğine inanırız, peki bunun tersi mümkün mü?

10- Barış Özcan: Yeniden kreatif olmak için ne yapmak gerek?

Kreativite doğuştan istisnasız herkese verilen bir yetenektir ve fakat bazılarımız bu yeteneği hızla kaybeder, unutur. Barış Özcan, asıl sorulması gereken”yeniden kreatif olmak için ne yapmak gerek?” sorusunu cevaplıyor.

0 46 okunma

Cosplayer’lar büyük etkinlik alanlarının gözdeleridir. Eğlendikleri ve sevdikleri için yaptıkları bu uzun süren emeklerinin sonucunda bazı karakterleri gerçek dünyada yeniden canlandırırlar. Bize de sadece emeklerine saygı duymak ve yaptıkları işe hayran hayran bakakalmak düşer. 🙂 Biz de bu yazımızda geçen yıl yapılmış ve sosyal medyada paylaşılmış, beğenilmiş cosplay’lerden birkaçını sizin için derledik.


Cosplay by Jannet “Incosplay” Vinogradova


Cosplay by oldmasterluke | Photo by Jon Reino


Cosplay by gai_JRS | Photo by Mineralblu


Cosplay by Wayne’s Workshop | Gif via Kawin Wu Studios


Cosplay by Samus Cosplay | Photo by Cat Graphy


Cosplay by Becka Noel, Lyz Brickley, Danielle Beaulieu, Jessica Nigri, Joanna Mari Cosplay, Andy Rae Cosplay, Hooked On Phoenix Cosplay, Caroline Dawe Art & Cosplay ve Gladzy Kei Art & Cosplay |
Photo by JWaiDesign


Cosplay by Vivid Vivka | Photo by Mineralblu


Cosplay by Mathoz | Photo by Gautier Bld Photography


Cosplay by Hannuki


Cosplay by The Real Finn & Rey | Photo by Robert Lance Montgomery


Cosplay by Oshley Cosplay | Photo by The Will Box


Cosplay by Steven Scott & Mike Biasi | Photo by Mineralblu


Costume by GSTQ Costume Replicas | Cosplay by Miss Sinister | Photo by Affliction


Cosplay by Isilmarille & Lapa | Photo by KIRA


Cosplay by Shappi | Photo by Studio Zahora

Siz Cosplay yapıyor musunuz? Cosplay hakkında neler düşünüyorsunuz? Yorumlarda bizimle paylaşmayı unutmayın 🙂

0 316 okunma

Kilo vermek ya da sağlıklı yaşamak için çeşitli diyetler mevcut. Paleo Diyeti de bunlardan biri. İsminden anlaşılacağı üzere bu diyet  Paleolitik Devri’nden kısaltılmış ve o zamanlar yaşayan atalarımızın beslenme biçimini esas alıyor.  Başta zor gibi görünse de alışınca vazgeçemeyeceğiniz bir beslenme stili sunuyor size. Bugünki yazımızda Paleo Diyeti’nde yasak olan besinler neler, püf noktaları nedir ayrıntılı bir biçimde ele alacağız. Siz de o zamanki insanlar gibi atletik ve sağlıklı olmak istiyorsanız bu yazıya göz atın deriz.

Paleo Diyeti’nin Temel Felsefesi

Paleo Diyeti’ni yapmaya karar verdiyseniz ilk işiniz mutfağınıza gidip işlenmiş her türlü gıdayı hayatınızdan çıkarmak olacaktır. Zaten işlenmiş gıdaları tüketmezseniz %80 sağlıklı beslenmiş olursunuz. Taş devrinde olmayan her türlü gıda bu yasaklara dahil edilebilir. Diyetin en önemli noktalarından biri de sebze-meyveleri mevsiminde taze tüketmek.

Kısacası nasıl ki hayvanlar yıllardır aynı şekilde beslenip doğada zayıf ve sağlıklı kalabiliyorlarsa insanlar için de durum böyledir. İnsan doğal olmayan bir şey tükettiğinde yağlanmaya ve sağlıksız kilo almaya başlar. Örneğin şeker işlenmiş şekliyle Endüstri Devrimi’nden sonra hayatımıza girmiş ve insanlara kilo aldırmaya, kanser gibi bir hastalığın ortaya çıkmasına sebep olmuş bir besindir. Bu yüzden şekerden uzak durmak Paleo Diyeti’nin temelidir.

Paleo Diyeti’nde Yasaklı Besinler

  • Tam tahıllı bütün gıdalar yasak. Ekmek de dahil.
  • Doymuş yağ oranı yüksek tohumlu suvu yağlar yasak. (Örn: ayçiçek, kanola, mısır özü vs.)
  • Bakliyat ürünleri mümkünse tüketilmemeli, tüketilecekse de düşük seviyede olmasına dikakt edilmelidir.
  • Aynı şekilde peynir, yoğurt gibi hazır aldığımız yiyecekler tüketilmemelidir.
  • Meyve suları, gazlı içecekler, alkol ve enerji içecekleri yasak.

Paleo Diyeti’ne Uygun Besinler.

  • Yumurta. (Bulunabiliyorsa köy yumurtası alınmalıdır. Sadece haşlanmış olarak tüketilmelidir.)
  • Kabuklu çiğ kuruyemişler tüketilebilir.
  • İçinde fazla şeker olmayan meyveler abartmamak kaydıyla tüketilebilir. (Örn: yeşil elma, erik, çilek vs.)
  • Et çeşitleri bu diyete uygundur. Fakat etinizin işlem görmemiş olmasına ve az pişirilmesine dikkat edin.
  • Bol su için.
  • Sarımsak ve soğan gibi besinleri bol bol tüketebilirsiniz.

Dikkat Edilmesi Gereken Diğer Nüanslar

  • Güneşlenmeye ve D vitamini almaya özen gösterin. Kemiklerinizin sağlığı açısından bu önemlidir.
  • Yediğiniz şeylerin doğal olmasına dikkat edin.
  • Uykunuzu iyi almaya dikkat edin.
  • Düzenli bir şekilde spor yapmak bu diyetin en önemli şartlarından biri. Çünkü o dönemdeki insanlar oldukça haraketliydi.

 

Unutmamanız Gerekenler

Paleo Diyeti kolay bir diyet değildir. Yıllardır oluşan şeker ve karbonhidrat bağımlılığınızı yenmek kolay olmayacaktır. Fakat yendiğiniz zaman vücudunuzdaki değişime inanamayacaksınız. Özellikle insülin direnci olan kişiler mutlaka bunu diyeti denemeli. İnsülin seviyesini dengede tutmada çok etkili bir diyet çünkü.  Vücudunuzun bu yaşam tarzına alışması için kendinize zaman verin ve sağlığınıza kavuşun. Hiçbir şey bir günde yoluna girmez.

Sağlıklı Günler Dileriz

0 114 okunma

Bir şarkının sonunu, bir filmdeki bir diyaloğu büyük kitleler halinde yanlış hatırladığımızı biliyor muydunuz? Bazıları paralel evrenlerde gerçekleşen bu olayları, evrenlerin birbirinin çekim alanına girmesinden dolayı yanlış hatırladığımızı iddia ediyor. Bazıları ise, gelecekten geçmişe dönen ve bazı olayları düzelten insanların yarattıkları kelebek etkileri yüzünden bazı gerçekte var olmuş olayların değiştiğini iddia ediyor. Gelin yanlış hatırladığımız detaylara bir bakalım.

Sizce Monopoly Adam’ın gözünde gözlük var mıydı? Yok muydu?

Cevap: Monopoly Adam’ın gözünde hiçbir zaman gözlük olmadı.

Star Wars filminde, Darth Vader Luke’a “Luke, ben senin babanım” dedi mi? Demedi mi?

Cevap: Söylediği cümle hiçbir zaman “Luke, I am your father” değildi. “No, I am you father” idi.

Queen’in “We Are The Champions” şarkısının sonu nasıl bitiyordu? Videoda son nakarat 2:40’ta başlıyor.

Cevap: İnsanlar şarkının sonunun hep “We are the champions… of the world!” şeklinde bittiğini hatırlasa da, şarkı hiçbir zaman bu şekilde bitmedi. 

Pikachu’nun kuyruğunda bir siyah şerit var mıydı? Yoksa yok muydu?

Cevap: Pikachu’nun kuyruğunda bir siyah şerit hiçbir zaman olmadı.

Meraklı Maymun’daki Curious George’un bir kuyruğu var mıydı, yok muydu?

Cevap: Bazı insanlar onun kuyruğuyla ağaçlarda sallandığını dahi hatırladığını iddia etse de onun hiçbir zaman kuyruğu olmadı.

Kuzuların Sessizliği’ndeki ünlü “Merhaba, Charlie” sözü hiçbir zaman söylenmedi. O sahnede sadece “Günaydın” dedi.

Pamuk Prenses’teki Kraliçe “Mirror, mirror on the wall” mu yoksa “Magic mirror on the wall” mu demişti?

Cevap: Cümle hiçbir zaman “Mirror, mirror on the wall” değildi.

Yıllarca izlediğimiz çizgi filmler Looney Toons’tan mıydı? Yoksa Looney Tunes’tan mıydı?

Cevap: Looney Tunes’tandı tabii ki 🙂 

Acaba Kit-Kat mıydı? Yoksa KitKat mıydı? Arada bir çizgi hatırlıyor musunuz?

Cevap: Aradaki çizgi hiç olmadı 🙂

 

Siz bu etkinin neden kaynaklandığını düşünüyorsunuz? Ve başka hangi glitch’lerin bu konuya dahil olduğunu düşünüyorsunuz? Yorumlarda bizimle paylaşmayı unutmayın 🙂

İtalya’dan kopup gelen fakat toplumumuzca bağrımıza bastığımız bir yiyecek. Uzayan peyniriyle, bazen puf puf bazen ipince hamuruyla, üstündeki malzemeleriyle yemeye doymuyoruz bazen. Yemenin dozunu kaçırınca da pizza hamur işi olduğu için kilo almak kaçınılmaz olabiliyor. Bugün vereceğimiz tarifimiz ise son derece sağlıklı. Çocuklarınıza, diyet yapan misafirlerinize, ya da canınız sağlıklı ve lezzetli bir alternatif istediği anda kendinize kolayca hazırlayabilirsiniz.

 

Malzemeler (Taban için):

  • 1 adet orta boy karnabahar
  • 1 adet yumurta
  • 1 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri
  • 1 çay kaşığı tuz
  • Yarım çay kaşığı karabiber
  • Arzuya göre kekik, pulbiber veya sarımsak tozu

Salçalı Sosu İçin:

  • 2 yemek kaşığı domates salçası
  • Yarım yemek kaşığı biber salçası
  • 1 yemek kaşığı ılık su
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı kekik

Üzeri İçin:

  • 4 adet mantar
  • 1 adet kırmızı biber
  • 1 adet yeşil biber
  • 1/4 su bardağı yeşil ya da siyah zeytin
  • 1 su bardağı mozerella

Yapılışı:

  1. Saplarından ayıkladığınız karnabaharları çiçek çiçek ayırın. Daha sonra blendrdan geçirin ve ekmek kırıntısı haline getirin.
  2. Bol suda yıkayın ve temiz bir tülbentin içinde suyunu süzün.
  3. Ekmek kırıntısı gibi olan karnabaharları bol suda haşlayın.
  4. Haşlanmış karnabaharları derin bir kasede yumurta, tuz, baharat ve kaşar peyniriyle iyice harmanlayın.
  5. Sos için domates ve biber salçasını, zeytinyağını, baharatları ılık su ile karıştırın.
  6. Hamur haline getirdiğiniz tabanı yuvarlak olacak şekilde yağlı kağıtlı tepsinize yayın. Daha sonra hazırladığını sosu üstüne eşit olarak dağıtın.
  7. Biberleri halka halka kesin. Mantarları da ince ince. Yeşil zeytininiz çekirdekli ise ayıklayıp pizzanızın üzerine tüm malzemeler ile beraber koyun.
  8. Son olarak mozerellayı pizzanızın üstüne serpiştirip önceden ısıtılmış 200 derece olan fırınınızda pişirin.
  9. Piştikten sonra üçgen olacak şekilde dilimleyin.

Afiyet olsun:)

0 215 okunma

Hepimiz gezegenlerle ve yıldızlarla iç içe olan Batılı Astrolojiyi iyi biliyoruz. Burcumuz, yükselenimiz hatta burcumuzun iyi ve kötü geçindiği burçları bile biliyoruz. Peki en eski ve köklü kültürlerden biri olan Çinlilerin de bir burç sistemleri olduğunu biliyor muydunuz?

Bu mistik Çin Astrolojisi; doğdunuz yıl, ay, gün ve saate bağlı olarak size 12 hayvandan takviminize göre olanı seçer ve buna göre karakter özelliklerinizi anlatır. Ayrıca oldukça ilgi çekici bir şekilde bu burcunuza göre bir yıllık aşk, para ve sağlık gibi konulardaki enerji durumunuzun bir grafiğini de çıkartır. Merak etmeyin aşama aşama burcunuzu ve neler ifade ettiğini anlatacağız 🙂

Hadi ilk önce burcunuzun ne olduğunu bulalım. Aşağıdaki yıllardan Çin Takvimine göre hangi yılda doğdunuza bakın ilk önce…

  • Fare: 2008, 1996, 1984, 1972, 1960
  • Öküz: 2009, 1997, 1985, 1973, 1961
  • Kaplan: 2010, 1998, 1986, 1974, 1962
  • Tavşan: 2011, 1999, 1987, 1975, 1963
  • Ejderha: 2012, 2000, 1988, 1976, 1964
  • Yılan: 2013, 2001, 1989, 1977, 1965
  • At: 2014, 2002, 1990, 1978, 1966
  • Koyun: 2015, 2003, 1991, 1979, 1967
  • Maymun: 2016, 2004, 1992, 1980, 1968
  • Horoz: 2017, 2005, 1993, 1981, 1969
  • Köpek: 2018, 2006, 1994, 1982, 1970
  • Domuz: 2019, 2007, 1995, 1983, 1971

Ocak ve Şubat aylarında doğanlar dikkat! Çin takviminde yılbaşı aya göre 21 Ocak ve 20 Şubat arasında gidip gelir. Eğer doğum tarihiniz 20 Ocak ve 20 Şubat arasındaysa yorumlarda “gün, ay, yıl” olarak belirtirseniz burcunuzun ne olduğunu hemen size geri yanıtlarız.

Burcunuzu keşfettiğinize göre ilk olarak o hayvanın Çin Astrolojisinde ve kültüründe konsept olarak ne anlamlara geldiği ve neyi temsil etmek için kullanıldığına bakalım:

  • Fare: Bilgelik… Hızlı düşünebilen, uyum sağlayabilen, kibar, zeki ve sevgi dolu bir burç olan Fare Burcu; rahat ve esnek sosyal ortamlardan hoşlanır. Sosyalleşmeyi sever ve üstün bir yargılama bilgeliğine sahiptirler. Kısa sürelerde oldukça derin bir şekilde durumu analiz edebilirler ve iyi bir iç görüye sahiptirler. At ve Horoz burçlarıyla anlaşamazlar, en iyi Öküz, Ejderha ve Tavşan Burçlarıyla anlaşırlar.
  • Öküz: Azim… Kararlı ve dürüst bir doğaya sahip olan Öküz Burcu, oldukça sağdık ve çoğunlukla vatansever insanlardır. İstedikleri şeyi alma yetkinliğine ve gücüne sahiptirler. Ancak onları anlamaya çalışmayan insanlara karşı pek istekli değildirler. Öküz Burcu, partilerden çok samimi ve yakın ortamlardan hoşlanır. Fare, Maymun ve Horoz Burçları ile araları pek iyi değilken; Kaplan, Ejderha, At ve Koyun Burçlarıyla iyi anlaşırlar.
  • Kaplan: Yiğitlik… Cesur ve kendinden emin bir burç olan Kaplan Burcu, tahmin edilemez bir burçtur. Aktif ve otoriter tavırlarıyla domine eden mizaçları yüzünden iletişim kurarken gereksiz hareketlerden hoşlanmazlar. Kaplan Burcu ile bir ilişki yaşanırken ilginç beklentilere girmeyin, çünkü Kaplan Burcu size karşı açık olacaktır. Ejderha, At ve Domuz Burçları ile iyi anlaşırken, Öküz, Yılan ve Maymun Burçlarını pek sevmezler.
  • Tavşan: Dikkatlilik… Tavşanların sosyal bir yapısı vardır. Daima affedici, hoş ve zariftirler. Buna karşın, sır saklama konusunda tutarsızlıklar gösterebilirler. Ağızları biraz gevşektir. Normalde aşırı duyarlı olan Tavşanlar, zaman zaman bu konuda daha yüzeysel davranabilirler. Tutucu bir yapıları vardır. Tutucu doğaları nedeniyle, kuşkuculukları ve tedbirli olma tutkuları özellikle iş yaşamında bir avantaj olarak ortaya çıkar. Fare, Koyun, Köpek ve Maymun Burçları ile iyi anlaşırken Horoz ve Yılan Burçlarını pek sevmezler.
  • Ejderha: Güç… İmparatorların burcu olan Ejderha Burcu, yaşam doludur. Toplum içinde çabuk sevilirler ve hemen fark edilirler. Bir konuda konuşmadan önce mutlaka ne söyleyeceklerini düşünürler ve başkalarını yargılamayı severler. İşlerinde genellikle çok başarılı olurlar. Bu durum onların iç güdülerinden gelir. Oldukça cömert insanlardır. Yardımseverlikte bir numaradır. Fare, Kaplan ve Yılan Burçları ile iyi anlaşırlar; Öküz, Koyun ve Köpek Burçlarıyla iyi geçinemezler.
  • Yılan: Uyum… Yılanlar genellikle cazibeli ve şık kişilerdir. Karar veremediklerinde içgüdüleriyle yön bulurlar, çok derin düşünürler. Filozofik yapıları nedeniyle yıllar geçtikçe daha olgun ve bilge bir yapıya kavuşurlar. Bulundukları ortamda ya da çalıştıkları konuda her şeye hakim olmak isterler. Yapılan iyilik ya da kötülüğü unutmamaları, kindar olmaları onları intikam almaya yönlendirir. Ejderha ve Horoz Burçları ile iyi anlaşırlar. Kaplan, Tavşan ve Koyun Burçlarını pek sevmezler.
  • At: İlerlemek… At burcu olanlar, özgür ve ruhsal yönden doğal olarak bağımsızdırlar. Sosyal konularda oldukça başarılı olurlar. Çevreleri tarafından da bu yönleri oldukça takdir edilir. Ancak aynı zamanda özgür ve bağımsız tarafları onları biraz egoist ve isyankar da yapabilir. Özellikle beklentileri istedikleri gibi sonuçlanmazsa saldırgan bir tutum içine de girebilirler. Maceraperest bir tarafları da vardır. Bu yüzden yaşamı tüm yönleri ile yaşamak isterler. Koyun ve Kaplan Burçları ile iyi anlaşırlar. Fare, Öküz ve Horoz Burçları tarafından pek sevilmezler.
  • Koyun: Birlik… Koyun Burcu hem zarafet simgesi hem de yaratıcı kişilerdir. Koyun Burcu oldukça terbiyeli ve dikkat çekicidir. Ancak çok fazla pozitif oldukları söylenemez. Olaylara kötümser yaklaşırlar. Bu durum da onların mutlu olmaları gerektiği zamanlarda bile bir taraflarının huzursuz olmalarına yol açar. Genellikle tatminsiz olurlar. Sezgisel zamanlamaları mükemmeldir. Sevecen ve dengeli insanlardır. Çevresi ile iletişiminde bu durum onlara oldukça kolaylık sağlar. Tavşan, At ve Domuz Burçları ile iyi birer çift olurlar. Öküz, Ejderha, Yılan ve Köpek Burçları ile uyumsuz bir enerji yakalarlar.
  • Maymun: Değişkenlik… Maymunlar zeki ve gözlemcidirler. Hep genç kalırlar, kişilikleri ise hipnotize edebilecek kadar etkilidir. Daima herkes tarafından sevilirler. Ancak fazla kuşkucu olmaları onların bazı konularda gereğinden fazla titiz olmalarına ve yorulmalarına neden olabilir. Zaman zaman kararsızlıkları yüzünden seçenekler arasında kaldıklarında zorlanabilirler. Amaçlarından uzaklaştıklarında çocukça tepkiler verebilirler. Bir şeyi kafaya koymuşlarsa onu elde etmek için her yolu denerler. İlişkilerinde pek sadık olamayabilirler. Öküz ve Tavşan Burçları ile yakaladıkları uyumu ne yazık ki Kaplan ve Domuz Burçları ile yakalayamazlar.
  • Horoz: Sabitlik… Ve bu yıl doğanların burcu Horoz… Horozlar çalışkan, kurnaz ve beceriklidir. Bir konuda karar verirken her şeyi öğrenmek isterler. Konuşken tiplerdir, düşüncelerini anlatmayı severler. Kendilerini beğendiklerini söylemek yanlış olmaz. Kendilerini övmeyi ve ön plana çıkartmayı severler. Para konusunda çok tutumlu değillerdir. Özellikle moda konusunda harcama yapmaktan kaçınmazlar. Doğalarında fedakarlık ve çevresi için bir şeyler yapmak olduğundan, herkes tarafından çok sevilirler. Öküz ve Yılan Burçları ile yakaladıkları enerjiyi; Fare, Tavşan, At ve Domuz Burçları ile yakalayamazlar.
  • Köpek: Doğruluk… İnatçıdırlar, eğer bir konuya yoğunlaştılarsa ya da bir şeye sahip çıktılarsa kendilerini adarlar ve amaçlarından asla vazgeçmezler. Dürüstlük ve güvenilirlik onlar için çok önemlidir. Kendileri de hem partnerlerine hem de çevre ile ilişkilerinde dürüst ve güvenilir olurlar. Bazen aşırı meraklı olmaları çevrelerini rahatsız edebilir. İnsanların hatalarını bulup düzeltmekten hoşlanırlar. Bu yüzden iş hayatlarında baskın bir karakter olarak çevresinin çekindiği bir kişi haline gelirler.
  • Domuz: Eğlenebilmek… Domuzlar mükemmel arkadaş ve harika bir iş ortağı olurlar. Güçlü zekaları vardır ve kolay işler ya da hedeflerden hoşlanmazlar. Güçlerini sergilemekten de kaçınmazlar. Çevrelerine karşı oldukça hoşgörülüdürler. İçten ve dürüst insanlardır. Ancak çok duygusal olmaları ve zaman zaman duyguları ile karar vermeleri onları oldukça zorlar. Sizi hiçbir zaman yalnız bırakmayacak ve size doğru yolu gösterecek, sizi anlayışla karşılayacak mükemmel dost ve eşler bu burçtan çıkar.

Şimdilik bu kadar. İlerideki yazılarımızda burçların aşk ilişkileri ile ilgili detaylı bir yazı ile yeniden karşınızda olacağız 🙂 Neler düşündüğünüzü yorumlarda bizimle paylaşmayı unutmayın.

0 2.423 okunma
old age businessman pulling a ribbon of the gift

1 – STİL SAHİBİ ERKEKLER İÇİN

Sevgilinize alacağınız kravatın arka kısmına küçük bir sürpriz yerleştirebilirsiniz! Onun haricinde saat hediye edeceksiniz kenarına ufak bir not yerleştirerek hediyeyi romantikleştirebilirsiniz.

2 – YEMEYİ VE İÇMEYİ SEVENLER İÇİN

Kadınları mutlu eden şekerlemeler, çikolatalı çilekler; erkekler için et ürünleri, kahveler ve içkilere denk olduğunu biliyor muydunuz? 🙂 Ona güzel bir paket hazırlayarak erkek arkadaşınızı kendinize yeniden aşık edebilirsiniz!

   

3 – OYUN TUTKUNLARI İÇİN

Oyun sever bir erkek arkadaş için şüphesiz oyun konsolu, klavyesi, faresi veya kulaklık, bilgisayar oyunu gibi ekipmanlar muhteşem hediyeler arasındadır. Bilgisayar oyunları haricinde fanatik bir erkek arkadaşa sahipseniz tuttuğu takımın eski maçlarının kayıtlarını bulup, tarihe göre sıralayıp hediye edebilirsiniz ya da odası için bir dart seti de hoşuna gidecektir.

4 – MÜZİK, FİLM VE KİTAP SEVERLER İÇİN

Film tutkunu, kitaplarına aşık ya da müzik sever erkek arkadaşınız içinse farklı hediyeler hazırlayabilirsiniz. Üstelik onları mutlu etmek oldukça kolay!

5 – SPORTİF ERKEKLER İÇİN

Spor yapmayı seven sevgiliniz için koşu ayakkabısı alabilir ya da bir spor çantasının içerisine, hoşuna gideceğini düşündüğünüz spora dair malzemeler koyarak onu şaşırtabilirsiniz.

6 – FARKLI ÖNERİLER

Mutlu ilişkinizi, anılarınızı hatırlamak, yeni anılar biriktirmek için harika bir zaman olan sevgililer gününde fotoğraflarınızı kullanarak harika hediyeler hazırlayabilirsiniz. Biraz yaratıcılık, biraz ufak dokunuşlarla el emeği sevenlerin ruhuna dokunabilirsiniz!

İlginizi Çekebilir

0 2.423 okunma

0 2.423 okunma

0 2.423 okunma

0 2.423 okunma

0 2.423 okunma

0 2.423 okunma

0 2.423 okunma

0 2.423 okunma

0 2.423 okunma